Die Lunge und das Gefühl Trauer gehören eng zusammen. Bessere Atmung, kann Angstgefühle lösen und Trauer schneller bewältigen. Hingegen kann nicht verarbeitete Trauer zu Lungenkrankheiten führen, welche auch erst in folgenden Generationen sichtbar wird. Ein komplexes Thema. Daher ist folgender umfangreiche Artikel in mehrere Bereiche aufgebaut. Lunge Anatomie und wichtigste Bereiche Molekulare Prozesse Lunge und […]

Herzlich Willkommen – Wenn Du Dich für Markus Röder und sein Angebot zum Thema Gesundheit interessierst, dann lese hier weiter. Das Thema Bionik und Entwicklung von Muster hat viel damit zu tun, wie wir unser Gesundsein aktivieren können. Krankheit ist in unserer Gesellschaft zu 70% selbst gemacht. Dazu gelten auch die Einflüsse von Stress und […]

Erschienen in der Zeitschrift „Praxis Kommunikation“ 01/19 vom Jungfermann Verlag Warum funktionieren „Päckchen zurückgeben“ und chronologisch stark versetzte Lösungsangebote sowohl im eigenen Kontext als auch über die Generationen hinweg? Ein Erklärungsmodell. Im Miteinander zwischen Menschen bauen sich Ungleichgewichte auf, die teilweise über den Tod hinausgehen und von den nachfolgenden Generationen getragen werden. Es ist allerdings […]

Es ist das zweite Ausbildungsjahr der aktuellen Ausbildung zum systemischen Aufsteller. Wir arbeiten mit 14 Menschen, die gerade lernen aus den personenzentrierten Aufstellungen – wie Familienaufstellungen – mehr Richtung Strukturaufstellungen zu gehen. Und der nächste Schritt steht auch schon an – Kollektive Aufstellungen, die noch höhere Generalisierungen der Aufstellungen mit sich bringen. In einer Ausbildungswoche […]

In dieser Folge geht es um mehr Achtsamkeit und Körperbewusstsein in der Meditation. Folge den Anweisungen und gehe in die innere Ruhe.

Teil 2 der Meditationschallenge. Folge den Anweisungen für eine einfache gemeinsame Meditation

Einführung in die Meditation zur Erhöhung der Feldwirksamkeit. Um das zu Erreichen was Du wirklich willst, brauchst Du Kohärenz im Denken und Fühlen. Mit Meditations und Atemübungen kannst Du das mit dieser Serie von Markus Röder lernen. Diese Folge enthält als gesamtes eine erste Einführung eine Meditationphase für die Introspektion eine Meditationsphase Atmung eine Meditationsphase […]

Die University of North Carolina hat eine Studie unter der Leitung von Bethany Kok durchgeführt und verglich den Tonus des Vagusnervs vor und nach einem sechswöchigen Meditationsprogramm. Dabei wurde festgestellt, dass er deutlich zugenommen hat. Durch gute Gefühle in Verbindung mit Meditation verbesserte sich der Tonus des Nervus vagus“ Das ist mit guter Gesundheit verbunden weil […]

Es gibt keinen Unterschied zwischen Spiritualität und Wissenschaft, wenn du nur tief genug forschst und alle Gesetzmäßigkeiten erkannt hast. Nur weil wir etwas nicht verstehen, heißt das noch lange nicht, dass es nicht eine Realität dazu gibt. Was heute immer mehr bekannt wird, ist, dass es ein In-formationsfeld gibt, mit dem wir verbunden sind. Das […]

Der Rubincode ist eine Metapher des Erfolgs. Er sagt jedoch nicht, dass wir alle Rubine werden sollen. Das würde nicht das Besondere sein. Sondern die Geschichte beschreibt einen Entwicklungsprozess, um das hervorzubringen, was schon in Dir vorhanden ist. Das Beste aus deinen unbewusst vorhandenen Kompetenzen zu machen und diese in die Welt zu bringen. Es […]

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