Video Stress und Körper

date_rangeDonnerstag Oktober 31, 2019 - im Allgemein

Körper und Geist sind über verschiedene Achsen miteinander verbunden. Damit wirkt das Denken auf den Körper und der Körper auf das Denken. Diese sind die HPA – Achse oder RAA Achse und viele weitere Zusammenhänge. Im Körper löst das Ketten von molekularen Kaskaden aus, die wiederrum etwas mit Energie zu tun haben, die wir brauchen. Sei es im Stress, um „zu überleben“ oder sei es in der Entspannung um wieder aufzutanken. Welche Prinzipien dahinterstehen gibt es in folgendem Video


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