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Coaching Methoden

Welche Methoden nutzen wir als Coach und warum gerade diese Methode so gut hilft?

  • Allem voran zählt die Erfahrung im Coaching, die ich und mein Team über viele Jahre gesammelt haben. Wir arbeiten mit Einzelpersonen und Teams seit 20 Jahren. Daraus entwickelt sich die richtige Frage zum richtigen Moment.
  • Coaching Methoden im Gespräch
    • Wir nutzen das Coaching Gespräch, in der eine gemeinsame Analyse des Themas stattfindet.
    • Unser Coaching ist immer ziel- und lösungsorientiert
    • “The Work” von Byron Katie und ein eigenes System, für hinderliche Glaubenssysteme.
    • “Inner Journey” und L.O.V.E. bei blockierenden Emotionen
    • Arbeit mit inneren Anteilen, Voice Dialogue , innere Teilearbeit und hypnosystemische Systemik von Gunter Schmitt  ( Das “hypno” ist hier vernachlässigbar . Sie werden zu jedem Zeitpunkt dabei wach und in Kommunikation sein).
  • Coaching Methoden im Raum
    • Arbeit mit Raumankern für Ressourcen , Zeiten, andere Menschen und Ereignisse
    • Verdeckte und halbverdeckte Aufstellungen von Themen: z.B Berufswahl
    • Aufstellungen von Familienanteilen
  • Coaching Methoden für Gesundheit
    • Somatic Release
    • Mental Health und Resilienzberatung
    • Ernährungsumstellung und Atemtechniken
    • Bewegung und Sport
  • Businesscoaching
    • Führungsprozesse im Unternehmen
    • SCRUM, Lean Processe und agile Prozesse
    • Zeit- und Selbstmanagement,
    • Anti-Stress, Gesundheit und Ernährung.
    • Moderation und Visualisierung
    • Typologien und Menschenkenntnisse