Mental Health lässt sich mit Mentaltraining erlernen. Lerne dein anders Gehirn zu nutzen und mit den richtigen Methoden Veränderung im Denken und Fühlen zu erschaffen. Damit steht Dir eine Welt offen voller Möglichkeiten und neuer Wege.  Mental Health Online: Ein aktives Onlineseminar mit praktisch wissenschaftlich fundierten Ansätzen für effektive Stressresilienz. Gemeinsam lernen, Gemeinsam wachsen. 

Mental Health Online Einstiegsseminar

Grundlagen, Mentale Basistechniken, Achtsamkeit und Resilienzfähigkeiten aktivieren, AVRT (Aktive Vagus Releasing Technique), Hypoxie und Hyperkappnia Atemtechniken und Wirkung. Meditation und mentale Visualisierungen. Geistige Gesetze des Mental Health,  Alpha, Beta, Theta – Zustände herbeiführen und die Sprache des Unbewussten lernen.

Kaum ein Onlineseminar hat so viele praktische Übungen, die direkt wirken und umsetzbar sind. Unsere Teilnehmer kennen die Möglichkeiten gerade in dieser heutigen Zeit sich und andere in einen guten stressfreien Zustand zu bekommen. Es sind Methoden, die wissenschaftlichen durch neurobiologische und psycho-neuro-immunologische Studien getestet und belegt wurden. Lerne jetzt Mental Health einer neuen Zeit. 

Für Dich und für die Menschen um Dich herum.

6 Abende + Lernvideos mit praktischen Übungen zum Kennenlernen

Einstieg Online:   6 Abende a’ 2,5h mit Zoom
Montag Abend ab 28.04.2022
Kosten: 120.- EUR .
Maximale Teilnehmeranzahl für dieses exklusive Seminar sind 14 Teilnehmer.

Mentaltraining für Mental Health

Mentales Training bewirkt die Neustrukturierung des Gehirns. Man erschafft damit die Möglichkeit das Denken selbst zu formen. Erschaffe Deine Realität damit neu. Sprenge die eigenen inneren Begrenzungen. Erst wenn Du die Möglichkeiten nutzt, die Dein Denken und Fühlen Dir bietet, können sich die Wünsche ans Universum geeignet manifestieren. Oder, um es mit den Worten von Walt Disney zu sagen: Alles was Du Dir vorstellen kannst, kannst Du auch erreichen!