Wenn man das Schlagwort mentale Gesundheit in den Suchmaschinen eingibt, dann findet man eine Menge von Treffern, die sich hauptsächlich damit beschäftigen, dass es über den Geist mehr Entspannung im Körper geben kann. Diese Erkenntnis ist nun schon 100 Jahre… Weiterlesen »Mentale Gesundheit – Body-Mind Change
Eine jüngst veröffentliche Studie von der Aalto University, Finnland, zeigte Farbaufnahmen von Temperaturbereichen am Körper, aufgenommen erwärmten den Torso bis hinunter zum Becken, das Gefühl Ärger zeigte Wärme nur bis zur Leber. Angst und Depression hingegen kühlten den Körper… Weiterlesen »Was ist Somatic Release
Welche Methoden nutzen wir als Coach und warum gerade diese Methode so gut hilft? Allem voran zählt die Erfahrung im Coaching, die ich und mein Team über viele Jahre gesammelt haben. Wir arbeiten mit Einzelpersonen und Teams seit 20 Jahren.… Weiterlesen »Coaching Methoden
Für diese Trance brauchen Sie einen Platz, in dem Sie die nächsten 45 Minuten Zeit für sich zu haben. Sie sollten möglichst ungestört sein, doch auch Bahnfahrten eignen sich mit Headphones hervorragend. Auf keinen Fall sollten Sie Tätigkeiten durchführen, die… Weiterlesen »Lunge – Podcast mit Trance zum Energieausgleich
Lunge – Austausch mit dem Außen. Für diesen Artikel liegt eine aktualisierte und mit vielen Fakten belegte neue Version vor. Bitte wechseln Sie auf diesen Text: Lunge und Trauer 2023. Ich freue mich heute endlich den Podcast zum Thema Lunge… Weiterlesen »Lunge und Trauer
Was Heilung fördert Ein Körper braucht kaum Zeit, Störungen im Körper zu kompensieren. Allerdings braucht er Zeit die Störungen zu heilen. Geben Sie Ihrem Körper, was er braucht. Geben Sie ihm Zeit. Denken Sie nicht, dass Kompensation ausreicht, gesund zu… Weiterlesen »Gesundheit entsteht im Kopf
Markus Röder ist Physiker, Vollzeitcoach, Zeitmanagement-Experte, DVNLP-Lehrtrainer, Mentaltrainer, ehemaliger Aufsichtsrat der GFU Cyrus AG und Gründer von Coaching-Deluxe und Training-Deluxe. Ausbildungen im Bereich Coaching, NLP, Meditation, Mentaltraining. Über 15 Jahre Teilnehmer an diversen Ausbildungen im Bereich Coaching und NLP. Lange… Weiterlesen »Markus Röder als Coach
Es liegt eine Woche intensives Arbeiten und Entspannung auf der wunderschönen Insel La Gomera hinter uns. Der Inhalt des Seminars war die Systemic Somatic Freedom Technik, welche eine gemeinsame Entwicklung von Uschi Föhrweiser-Wesolek und Markus Röder ist. Der… Weiterlesen »Somatic Release – Eine Woche Gomera und zurück
Spannende Erkenntnisse der letzten Jahre Diese einstündige Präsentation zeigt die Studien von verschiedenen Forschungen in kompakter Weise. Und seien Sie neugierig. Denn sogar Fussball hat eine erforschte Verbindung zum Stress. Und nicht nur bei den Spielern.
Loslassen und Öffnung für Neues! MP3 – Das Format die Brücke – Loslassen und Neubeginn MP3 – Trance – Die Brücke Wer Verlust erleidet – sei es nahe stehende Personen oder Projekte, Jobs oder Beziehungen, die nicht funktionieren – braucht… Weiterlesen »Podcast – Die Brücke