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markus

Schocktrauma

Trauma ist eine psychische Verletzung, die durch ein überwältigendes Ereignis oder eine Reihe von Ereignissen verursacht wird, die die Verarbeitungskapazität einer Person übersteigen. Trauma kann unterschiedliche Auswirkungen haben, je nachdem, wie widerstandsfähig eine Person ist. Resilienz ist die Fähigkeit, sich… Weiterlesen »Schocktrauma

Kapalabhati

Einführung in Kapalabhati Kapalabhati ist eine faszinierende Atemtechnik aus dem Yoga, die sowohl reinigend als auch energetisierend wirkt. Die wörtliche Übersetzung von „Kapalabhati” aus dem Sanskrit lautet „den Schädel zum Leuchten bringen”, und das aus gutem Grund! Nach regelmäßiger Übung… Weiterlesen »Kapalabhati

Somatic Release

Trauma im System – Videoserie

Trauma ist ein tiefgreifendes Erlebnis, das im menschlichen System gespeichert wird und sich in verschiedenen Bereichen des Lebens manifestieren kann. Um das Verständnis für Trauma zu vertiefen und Heilungsmöglichkeiten aufzuzeigen, bietet das Rubin-Institut Ausbildungen und Seminare an. Weitere Informationen zu… Weiterlesen »Trauma im System – Videoserie

Körperwahrnehmung im Coaching

Erfahren Sie mehr über die Bedeutung der Körperwahrnehmung im Coaching. In diesem Artikel werden verschiedene Methoden und Ansätze zur Förderung der Körperwahrnehmung vorgestellt. Schreibe in eigenen Worten den Artikel: Körperwahrnehmung im Coaching und entdecken Sie, wie die bewusste Wahrnehmung des Körpers den Coaching-Prozess verbessern kann.