Atemübungen für mehr Stressresilienz
Atemübungen sind eine einfache und effektive Möglichkeit, Stress zu reduzieren und die Stressresilienz zu erhöhen. Sie können überall und jederzeit… Weiterlesen »Atemübungen für mehr Stressresilienz
Stressbewältigung
Stressforschung 2014
Spannende Erkenntnisse der letzten Jahre Diese einstündige Präsentation zeigt die Studien von verschiedenen Forschungen in kompakter Weise. Und seien Sie… Weiterlesen »Stressforschung 2014