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Coaching Dokumente

Trauma, Körperwissen und Somatic Release

Erinnerung, Körper und Somatic Release In diesem Artikel geht es darum wie ein Trauma, dass als fraktionierte Erinnerung in unserem Körper-Geist-Seele-System vorliegt mit Methoden, wie Somatic Release wieder zusammengeführt, ins Bewusstsein gebracht und damit gelöst werden kann. Wer sich mehr… Weiterlesen »Trauma, Körperwissen und Somatic Release

Sleight of Mouth – Das NLP Spiel mit der Sprache

Menschen leben ihre Überzeugungen. Aber genau die führen auch zu Verletzungen und Schwierigkeiten im Leben. NLP hat herausgefunden, dass man im Leben Ursache-Wirkungs-Verknüpfungen bevorzugt dort erschafft, wo man hilflos ist und Lösungen oder Erklärungen braucht. Diese spiegeln sich in der… Weiterlesen »Sleight of Mouth – Das NLP Spiel mit der Sprache

Zeitmangement und Coaching

Zeitmanagement ist durch viele Entwicklungsprozesse gegangen. Heute weiß man das Selbst- und Zeitmanagement eine sehr individuelle Verhaltensstruktur hat. Doch auch die Wissenschaft hat sich weiterentwickelt und in dem folgenden Video möchte ich Euch kurz zeigen, was die wichtigen Faktoren sind, die man als Coach dabei beachten sollte. Zeit ist eigentlich nicht managebar, aber das Gehirn ist es.

Wissenschaft, Sport und Mentaltraining

Mentaltraining ist im Jahr 2017 eine anerkannte und bewiesen Methode um Veränderungen zu unterstützen.  Das Spektrum der Anwendungen reicht von Leistungsverbesserung im Sport bis hin zum Einsatz bei Rehamaßnahmen (1)  oder auch Prävention für Herz-Kreislauf – Themen und Stressreduktion. Da… Weiterlesen »Wissenschaft, Sport und Mentaltraining