Podcast-Folge 47 Als Yogi habe ich mich intensiv mit diesem Thema beschäftigt und als Aufsteller von Strukturen und Familienaufstellungen ist das nichts Neues. Allerdings bietet der Block auf die richtige Bedeutung des systemischen Karmas, Heilungsmöglichkeiten, die vielleicht so nicht gesehen… Weiterlesen »Systemisches Karma
Was ist Gesundheitscoaching und wie unterscheidet sich das von anderen Arten des Coachings? 🤔 Als Coach kam ich bereits seit Anfang an immer mit Themen der Gesundheit in Kontakt. Mehrere Jahre arbeitete ich mit einer Onkologin und dem Verein gemeinsam… Weiterlesen »Was ist Gesundheitscoaching und wie unterscheidet sich das von anderen Arten des Coachings? 🤔
Erinnerung, Körper und Somatic Release In diesem Artikel geht es darum wie ein Trauma, dass als fraktionierte Erinnerung in unserem Körper-Geist-Seele-System vorliegt mit Methoden, wie Somatic Release wieder zusammengeführt, ins Bewusstsein gebracht und damit gelöst werden kann. Wer sich mehr… Weiterlesen »Trauma, Körperwissen und Somatic Release
Im Folgenden findest Du die besten Atemtechniken, die heute für mehr Gesundheit und Entwicklung und vor allem gegen Stress da sind. Der Wissenschaftler Andrew Huberman hat diese auch genaustens untersucht und auch andere Studien haben dazu beigetragen, herauszufinden, welche Methoden… Weiterlesen »Die wichtigsten Atemübungen
Trauma ist eine psychische Verletzung, die durch ein überwältigendes Ereignis oder eine Reihe von Ereignissen verursacht wird, die die Verarbeitungskapazität einer Person übersteigen. Trauma kann unterschiedliche Auswirkungen haben, je nachdem, wie widerstandsfähig eine Person ist. Resilienz ist die Fähigkeit, sich… Weiterlesen »Schocktrauma
In diesen folgenden Videos geht es um 2 ganz besondere Themen, die für Coaches sehr wichtig sind um den Prozess in einem Coaching optimal bewerten und steuern zu können. Es geht um die Faktoren : Selbstverantwortung und Wahrheit und im… Weiterlesen »Wahrheit und Selbstverantwortung
Einführung in Kapalabhati Kapalabhati ist eine faszinierende Atemtechnik aus dem Yoga, die sowohl reinigend als auch energetisierend wirkt. Die wörtliche Übersetzung von „Kapalabhati” aus dem Sanskrit lautet „den Schädel zum Leuchten bringen”, und das aus gutem Grund! Nach regelmäßiger Übung… Weiterlesen »Kapalabhati